12 patarimų apsisaugoti nuo mobiliųjų telefonų keliamo vėžio pavojaus

2 patarimų apsisaugoti nuo mobiliųjų telefonų keliamo vėžio pavojaus

Aut. teisės:(c)Mobium.lt
Inf. šaltinis:Mobium.lt

Praeitą savaitę Pasaulio Sveikatos Organizacija paskelbė, jog
mobiliųjų telefonų skleidžiamos elektromagnetinės bangos yra lygiai
tokie pat pavojingi kancerogenai kaip asbestas, mašinų išmetamosios
dujos ar rūkymas. Norėdami apsaugoti jus, pateikiame 12 patarimų, kaip
apsiginti nuo galimų pavojų.

1. Apsiribokite tik būtinais skambučiais ir stenkitės, kad pokalbiai
būtų kuo trumpesni. Naudokite laisvų rankų įrangą, kurios dėka
galėsite laikyti savo mobilųjį telefoną daugiau nei 20 - 30 cm atstumu
nuo kūno - tokiu būdu sumažinsite spinduliuotės poveikį. Naudokite
telefono garsiakalbį
2. Nesinešiokite mobiliojo telefono tiesiogiai prie kūno, net ir tada,
kai telefonas veikia budėjimo režime. Nesinaudokite telefonu mažesniu
nei vieno metro atstumu nuo kito žmogaus - taip sumažinsite "pasyvios"
spinduliuotės poveikį. Spinduliuotė visą laiką sklinda naršant
mobiliuoju telefonu internete.
3. Jeigu esate jaunesni nei 15 metų amžiaus, mobiliojo telefono
apskritai nederėtų naudoti, nes jūs vis dar augate. Kadangi vaikų ir
paauglių svoris yra mažesnis, spinduliuotė daro didesnę žalą, ypač
smegenims, susilpnėja kraujo-smegenų barjeras, taip pat didesnis
poveikis tenka reprodukciniams organams/kiaušidėms ir t. t. Jei būtina
pasinaudoti telefonu - siųskite tekstinius pranešimus.
4. Mobiliųjų telefonų nederėtų naudoti vyresnio amžiaus, prastesnės ar
silpnos sveikatos žmonėms (kadangi dėl spinduliuotės organizmas
papildomai susilpnės). Taip pat mobiliųjų telefonų neturėtų naudoti
nėščios moterys. Mikrobangų spinduliuotę gerai sugeria amniotinis
skystis, kuriame vystosi embrionas ir, vėliau, vaisius. Jos taip pat
turėtų vengti "pasyvaus" švitinimo iš greta esančių ir mobiliaisiais
besinaudojančių žmonių.
5. Mobiliuoju telefonu naudokitės tik optimaliomis signalo priėmimo
sąlygomis. Nesinaudokite mobiliuoju telefonu uždarose erdvėse,
pavyzdžiui, lifte, rūsyje, požeminėje stotyje, namelyje -
autopriekaboje ir t. t. Visais šiais atvejais signalas yra žymiai
stipresnis, todėl ir spinduliuotė bus žymiai intensyvesnė.
6. Nenaudokite mobiliojo telefono, kai esate važiuojančioje transporto
priemonėje, pavyzdžiui, traukinyje, autobuse ir t. t., kadangi
mobiliojo telefono antena nuolatos ieškos maksimalaus signalo stiprumo
ir dėl to sustiprės telefono spinduliuotė. Lipdami į transporto
priemonę, atjunkite telefoną iš tinklo, nes važiuojant telefonas
nuolat "gaudo ryšį" , persijunginėja tarp stočių, taip skleisdamas
spinduliuotę.
7. Nenaudokite mobiliojo telefono, kai esate automobilyje (net ir tuo
atveju, jeigu automobilis stovi vietoje). Uždara metalo aplinka lemia
"Faradėjaus narvo" efektą, kuris maksimaliai padidina kenksmingą
spinduliuotės poveikį, nuo kurio nukenčia ne tik asmuo, kuris
naudojasi mobiliuoju telefonu, bet ir kiti keleiviai, ypač vaikai.
Todėl prieš naudojantis mobiliuoju telefonu būtina išlipti iš
automobilio.
8. Naktį nelaikykite įjungto mobiliojo telefono greta lovos, nes net
ir budėjimo režime jis kontaktuoja su artimiausia mobiliojo ryšio
antena ir reguliariai skleidžia spinduliuotę.
9. Geriausia, jeigu pasirinksite mobilųjį telefoną, kurio SAR
(specifinė sugėrimo sparta) yra mažiausia. Šis rodiklis nurodo, kiek
intensyvi mikrobangų spinduliuotė veikia žmogaus audinius. Galiojantys
standartai nurodo, kad akiduobėms ir skruostams tenkanti specifinė
sugerties sparta negali viršyti 1,1 W/kg reikšmės (tačiau šis
standartas paremtas tik šiluminiu poveikiu ir visiškai neatsižvelgiama
į biologinį). Taip pat rekomenduojama rinktis mobilųjį telefoną su
išorine antena - nepaisant to, kad šie telefonai yra mažiau madingi ir
šiuolaikiškai atrodantys, tačiau bekryptė antena siunčia signalus
maksimaliai efektyviai ir todėl jai prireikia silpnesnio signalo, nei
integruotajai antenai. Šiuo atveju rinkitės ne stilingumą, o mažesnio
kenksmingumo sveikatai faktorių.
10. Naudoti mobiliuosius telefonus turėtų vengti visi, kurie galvoje
arba ant galvos turi metalinius implantus, amalgamines dantų plombas
ir dantų tiltelius, metalo plokšteles, varžtus, veržtukus, taip pat
kūno papuošalus, auskarus ar akinius metaliniais rėmeliais. Tas pats
principas galioja žmonėms, kurie naudojasi vaikštynėmis, vežimėliais
su ratukais arba metaliniais ramentais - jeigu nesinaudosite
mobiliaisiais telefonais, galėsite išvengti spinduliuotės atspindžių,
sustiprėjimo, rezonanso, pasyvios pakartotinės emisijos ir t. t.
reiškinių.
11. Naudokite apsaugines priemones, kurios padės apsisaugoti nuo
išorinės spinduliuotės, naudokite spinduliuotės nepraleidžiančias
medžiagas ir dangas, metalinės folijos sienų apmušalus, spinduliuotei
nelaidžius dažus ir t. t. Naudokitės visomis priemonėmis, kurios yra
pagrįstai laikomos patikimomis ir efektyviomis. Tačiau tokiose
apsaugotose patalpose reikia vengti naudoti bevielį ryšį dėl signalo
iš telefono stiprėjimo ir atspindžių. Nepasitikėkite įvairiais ant
telefono klijuojamais lipdukais ar kortelėmis - tokia apsauga
neegzistuoja.
12. Kiek įmanoma daugiau reikalų tvarkykite naudodami laidinį
telefoną. Reikalaukite jo iš darbdavio, jei darbo metu jums reikia
daug naudotis telefonu

Atgal